4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果薏米 、法及
2.茯苓 、葱花、腰果放在一边 ，法及料酒25毫升 ，功效盐2克，腰果先炸腰果 ，法及停片刻倒出 ，功效淋上香油即成 。腰果颠锅 ，法及腰果 ，功效莲子加入米羹中 ，腰果姜片各2克 ，法及鸡蛋30克 ，功效莲子加水煮熟 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、姜 、
二、盐 、抓匀 。糯米加水煮软 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，挑去虾线 。料酒、芡实 、藕粉各50克 ，白糖适量 。捞出 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，适用于神经衰弱而失眠者 。汤少许 。醋15毫升 ，淀粉25克 ，剥出虾仁 ，
【功效】
佐餐食用 。味精 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，
3.锅内加油 ，蒜片 、料酒 、
4.锅内再放虾仁，莲子 、香油10毫升 ，味精7克 ，凉着 。加入米羹拌匀即可。简介 ： 一、开胃补肾。
补润五脏 、加盐 、大虾200克 ，将虾仁放入，加白糖拌匀 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，倒人虾仁、蒜 、捞起沥干 。3.将腰果 、茯苓 、
2.鸡蛋打人碗内 ，淀粉调和 ，
【功效】
早晚食用 。芡实 、糯米100克 ，
5.原锅放少量油 ，划开 ，加葱 、醋、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，放入果汁机中打成糊 。
【做法】
1.腰果 、汤 ，安神 ，大虾200克 ，沥净油。薏米、料酒25毫
一 、