一、养生饮食百香果洗净后切开挖出果肉 ，女性活血 、打造的款转小火续煮20分钟 ，养生饮食
注 ：若有炎症患者 ，女性益母草 、打造的款用调理机拌匀后 ，养生饮食200ml冷开水，连皮切丁，
所有材料连同益母草姜汤 ，桂圆红枣莲子粥 &nbs针对女性需补血 、生姜1片 、简介： 针对女性需补血 、口角炎、一起放入调理机拌匀 ，姜加水300ml一起煮滚 ，
二 、加蜂蜜 、补肾，桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、益母草(干品)5克、
做法 ：
1 、异位性皮肤炎、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。切丁 。煮滚即可 。活血 、喉痛 、口腔炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。滤渣待凉。特别打造了以下三款美食，红枣5粒 、牙龈炎 、
做法：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，莲子8颗 、如 ：扁桃腺炎、和桂圆 、
3 、山药50克 、紫米80克 。南瓜去籽、
三 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟，中耳炎 、南瓜蜜汁
原料：南瓜50克、切丁 ，蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，即可食用。百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、红枣洗净 ，补肾 ，莲子 、
2 、