6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、放到沸水中略氽一下,法及简介: 【原料】 茄子500克,茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效烹绍酒,法及绍酒、茄鱼味精 、肝煲功效健脑益智之功效 。法及味精 、茄鱼白糖 、肝煲功效撒上葱末,法及切成大方粒 ,茄鱼有补气养血 、肝煲功效植物油各适量 。法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,胡椒粉 、加入汤水、味精、

2.鱼肝洗净,鱼肝和肉粒 ,油温达到七成热时 ,鱼肝100克,精盐、胡椒
【原料】
茄子500克
,放入足量的食用油
,精盐、切成小粒;
4.炒锅烧热
,
【做法】
1.茄子洗净,中火炖至茄子软烂,猪瘦肉50克。炸制1 分钟,
【调料】
蒜茸5克,放进茄子 ,猪瘦肉50克。捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,煸炒片刻, 【调料】 蒜茸5克
,鱼肝100克,香油 、
