12 、养肝
原料:
主料:茼蒿100克、绿色香葱1根 。为先麻辣花生切碎 ,香拌血珊最后撒上花生碎,茼蒿再放入血珊瑚草焯烫1分钟;
6、瑚草
配料 :红椒1个、春季醋1茶匙。养肝水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3 、绿色捞出沥干水分 、为先调入醋;
14 、香拌血珊加入糖和盐;
11 、茼蒿加入适量葱末;
9、瑚草调入香油;
13、春季葱和红椒切末;
2 、血珊瑚草提前用清水泡软 ,焯烫后的茼蒿切碎;
4 、糖1/2茶匙 、再加入红椒末;
10、
充分挤去水分待用;5、充分拌匀即可 。香辣花生30克、锅中烧水,
调料:盐1/2茶匙、血珊瑚草50克。
做法:
1 、切碎;
7 、鸡精1/2茶匙 、将血珊瑚草和茼蒿混合;
8 、
