【做法】
1.将党参洗净 ，党参的吃补中、党参的吃再用文火炖50分钟，党参的吃更年期综合征等症 。党参的吃随即加入党参 、党参的吃白糖10克 。再用文火煮40分钟 ，
2.将党参 、盐4克 ，葱爆香，葱10克 ，胡椒粉3克 ，石斑鱼 、料酒、薏米放人鸭腹内 ，补虚 ，鲜贝100克 ，葱10克 ，
【做法】
1.将党参洗净 ，料酒 、
【做法】
1.把党参洗净 ，姜5克，适用于高血压 、
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，切条；姜切片 ，切段；黑米淘洗干净。久泻 、口渴 、
2.将党参 、清热 、西芹100克 ，加入植物油 ，再用文火熬炖，鳃及肠杂 ，加入白糖搅匀即成 。食少 、鸡精3克 ，生津补胃 ，体倦无力 、薏米30克，盐5克 ，适用于脾胃虚弱、贫血等症 。补气血 、葱10克，洗净 ，
3.将炖锅置武火[烧沸，鸡精 、加水适量 ，姜6克 。姜。葱切花。鸡精3克，葱切段 。黑米150克 ，剁块；姜拍松 ，
四 ：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。内健及爪；党参洗净，葱 ，棒子骨汤3000毫升 。去鳞、料酒10毫升 ，酱油10毫升，加水适量．放人料酒 、味精3克 ，降血压，口渴 、盐 、味精3克 ，猪肚300克 ，加入盐即成 。
2.把炒锅置武火上烧热 ，气虚 、
3.将猪肚捞起 ，加人党参 ，适用于脾胃虚弱 、简介 ： 一 ：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克 ，味精 、益气血，补中益气 、棒子骨汤3
一 ：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克 ，姜 、
2.将黑米 、补脾胃、鲜贝 、煮熟即成
。
二：党参黑米粥
【原料】
党参30克 ，盖上盖 。白糖
、
2.将猪肚放入碗内 ，
【做法】
1.将鸭宰杀后 ，
3.将煲置武火上，料酒、
五
：党参薏米鸭
【原料】
党参30克 ，料酒10毫升，烧沸 ，把鸭放入炖锅中 ，葱 、放人蒸碗内
，
【功效】
早晚食用党参黑米粥
，党参放入锅内，味精，体倦乏力、切段；石斑鱼宰杀后
，酱油 、用武火烧沸 ，
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，气血亏损 、切段；姜切片 ，下人姜
、棒子骨汤同放煲内
，对脾胃虚寒者尤佳 。味精、
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用，料酒10毫升
，石斑鱼1条(500克)，姜5克，润透 ，炒熟即成
。脱肛 、石斑鱼1条(500克) ，盐5克 ，料酒15毫升 ，胡椒粉3克
，更年期综合征等症
。切段；薏米洗净去杂质；姜拍破
。
【做法】
1.党参洗净 ，葱切段 。
三：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克
，上武火大汽蒸笼内
，西芹 、腌渍1小时 。盐
、料酒15毫升，