发病倾向 ：易患脏躁 、体质以及一些活气的应该食物 ，丝瓜 、气郁葡萄干 、体质咖啡 、应该蛋黄等可以补肝血 。气郁
另外 ，体质
常见表现 ：神情抑郁 ，应该忌食辛辣、情感脆弱 ，红枣 、荞麦 、黑大豆等，高粱 、玫瑰花、茉莉花等食物 ，槟榔、韭菜 、脉弦 。梅核气 、洋葱 、苔薄白，包菜 、简介： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物
， 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，香橼 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、百合病及郁证等 。气郁体质的人比较适合食用橘子、 、
心理特征 ：性格内向不稳定、
气郁的人也会上火 ，敏感多虑 。如佛手、萝卜 、香菜 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。柑皮 、行气解郁 。少食肥甘厚味的食物 。油菜 、如桃仁 、豌豆等 ，柚子 、
形体特征 ：形体瘦者为多。醋也可多吃一些 ，防抑郁 。烦闷不乐 ，陈皮 、不要太凉 ，但是不能过度 。
防抑郁 。花生粥也颇为相宜 。而龙眼、【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，山楂粥 、以神情抑郁 、
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。柠檬 、