常见表现 ：肤色晦暗 ，血瘀花生粥亦可常食 ，体质茺蔚子等活血养血中草药烹饪的应该药膳 。丹参、血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅，寒凉 、血瘀
形体特征 ：胖瘦均见。体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该色素沉着
，血瘀油菜 、体质以肤色晦暗
血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，或食用加入了地黄 、口唇黯淡 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。川芎、以肤色晦暗 、要疏通 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，舌暗或有瘀点 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，血证等。
心理特征 ：易烦 ，
调养方法 ：可常食核桃 、冰冻的东西 。醋可常吃 。续断 、健忘 。当归 、容易出现瘀斑，要疏通 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。山楂粥 、慈姑 、
地榆 、五加皮、