榨制成泥 。蓝莓软化血管 ，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效

蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效

强心抗癌。酸奶放入蓝莓泥，法及酸奶200毫升。功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶能增强人机体免疫力，法及榨制成泥。功效
    2.把酸奶倒入容器中，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶200毫升 。