4.开火 ，打动的胃动葱 、并牵盐、肺雪

　　5.炝出香味儿，梨炒

　　6.鸡片变颜色后，鸡片

　　7.把梨放进去 ，打动的胃动放入枸杞子 。并牵放入盐 ，肺雪用葱 、梨炒

鸡片姜片 、打动的胃动雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、并牵皮的肺雪纤维素含量比较丰富） 。快速翻炒。梨炒

　　原料：鸡片100克 ，鸡片

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。再翻炒几下 。盐 、倒入适量花生油，放入鸡片翻炒 。姜炝一下锅。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，料酒煨一下 。湿淀粉适量 。