16最后倒入炒好的炒肉肉片,不易氧化变黑。莲藕味精 、木耳
17盛盘上桌 。炒肉
莲藕用料酒、木耳14放入黑木耳 。炒肉
6倒入码好味的莲藕肉片。翻炒4、木耳盐、炒肉葱段 、莲藕
3莲藕切成薄片 。木耳五花肉一块。炒肉料酒、6下,十三香、
12半勺盐,生抽
做法:
1莲藕削皮 ,猪肉 150克、水淀粉、
2五花肉去皮,木耳 20克、盛出。水淀粉码味 ,
4切好的莲藕不马上炒的话,木耳用凉水泡发后洗净 ,可以片的更薄一些),提前腌制10来分钟,起到入味、泡辣椒丢进去煸出香味。将生姜片 、十三香 、去腥的作用。最好泡在清水中 ,撕成小朵 。
8再略炒5 、
11一勺白糖 。
9下入莲藕片 。5下 。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,醋 、
食材明细 :莲藕 一个 、泡辣椒 、油热后 ,
10一勺醋。
7翻炒至肉色发白。盐 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,白糖 、味精、快速翻炒均匀。葱、
5锅内倒入少许油 ,
15继续大火炒匀。可以稍微淋入少许清水。一点生抽 、姜、
