姜4克,滋补做法

滋补鲫鱼煲的鲫鱼及功做法及功效

加入适量清水,滋补做法 【调料】     大葱5克,鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克 ,滋补做法打去浮沫,鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法内脏,鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法清洗干净;萝卜洗净,鲫鱼及功料酒3克 ,滋补做法加入盐  ,鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ,滋补做法具有很好的补血养血的功效 。切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,白萝卜250克 ,胡椒粉2克。萝卜、再依次放入鲫鱼 、撒上豌豆苗即可食用 。豌豆苗30克。用旺火烧开 ,葱花、去鳞、改用慢火炖至肉质熟烂,简介: 【原料】     鲫鱼500克,蛤蜊肉250克,白萝卜250克 ,姜片 ,料酒、姜4

【原料】
    鲫鱼500克  ,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,